東久留米市肩こ整体！頭痛！

こんにちは！
東久留米市肩こり専門治療院！
成田整体マッサージ！


肩こり、は今の日本人は多いです！


日本人の８割が肩こりです！

それは、一番はパソコンが多いと思います！

今はオンラインが当たり前！
なので同じ姿勢が多くて、血流が悪くなり、
おまけに運動不足が多くて、流れが悪い！


なので、基本的に多いです！

しかし、要因はそれだけでないのです！

実は、腕から、肩こりがくることがあります！

腕は意外と使っているようでわからないところです！

しかし、その腕をほぐすだけでも方は軽くなります！

自分で腕をストレッチしてみましょう！

それでけで肩こりの対処法になります！

特に２の腕はよくストレッチしましょう！

二の腕が一番ポイントです！
まずはやってみてね！


成田整体マッサージ
成田政広！