東京都東久留米市の「成田整体マッサージ」です。肩こり、腰痛、骨盤矯正、婦人科系、妊娠中、産後ケア,妊活中の方はお任せください。 NPO法人 日本妊産婦整体協会会員として妊婦さんでも安心して受けられる整体院を目指しています。妊娠中や産後のお悩みも安心してご相談ください。東久留米市、清瀬市、ひばりヶ丘、西東京市にお住まいの方も気軽にお越し下さい。

  • 東久留米市整体!【妊活をする上で大事なこと①】

    2021年10月11日

    こんにちは!
    妊活、妊婦、産後の骨盤矯正専門の成田整体マッサージの成田と申します。



    【妊活をする上で大事なこと①】
    妊活をする時にみなさんは何を考えますか?

    まずは病院?
    基礎体温?
    タイミング?
    年齢?
    妊娠に効くサプリ?

    人それぞれ考えることはあるかと思います。

    実は今考えたことはほとんど正解です。

    必要なことは『一度立ち止まる』ことです。

    妊娠しなくてどうしてなんだろう?
    何がいけないの?
    何が原因なんだろう?

    皆さんももうすでに色々と調べているかと思います。

    これから色々とLINEにも情報を出していきたいと思います。

    妊娠する体質のコツを伝えていきたいと思います。

    まずだ一回目に、
    『今の不安を紙に書き出してみてください』

    これが今回の課題です。
    今妊活に対する不安をとにかく書き出してみてください。
    それだけでも実は脳はスッキリして、

    性のホルモンがたくさん出ます。

    頭の中でごちゃごちゃ考えてる時は、
    睡眠も浅くなり、思考も集中力も少なくなります。

    【ぜひ一度書き出してみてください。】

    問い合わせにコメントや不安をいただけると嬉しいです。

    成田整体マッサージ
    成田政広