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東久留米市ストレートネックについて
2020年4月2日
こんにちは!
不妊、妊婦、産後の骨盤矯正専門治療の成田整体マッサージの成田政広と申します。
・首が痛くて辛い
・黙っていても辛い
・湿布しているが良くならない
そんなような事でお悩みではありませんか?
当院にもこのような首の痛みを出す方もたくさん来られます。
特にストレートネックという首の状態をご存知ですか?
ストレートネックというのは、
同じ姿勢とかが多くて、
首周りに筋肉の緊張がして、
本当は首自体が、湾曲と言いまして、
横からみたら曲がってないといけないのです。
それが真っ直ぐになってしまっている状態のことを言います。
首自体は足からの衝撃を頭にいかないように、背骨自体は曲がっています。
身体自体の背骨自体が真っ直ぐでないのは、歩く時の衝撃を頭に少なくするためです。
そうしないと脳に衝撃がたくさんいき、
頭痛とかを起こしやすいからです。
そのために湾曲が必要になります。
ただストレートネックは、
首の部分の湾曲が少なく、
真っ直ぐになってしまった状態を言います。
このようになってしまうと、
首の骨と骨の間の、
椎間板に衝撃が強くなり、
そこから神経などを圧迫する可能性はあります。
なので、ずっと首が痛い状態が続きます。
主には、スマホの見過ぎとか、
そのような事で起こりやすいです。
ストレートネックはどうゆうものかと言いですと、
ストレートネックの画像
ストレートネックの姿勢
このように壁に背中とお尻と踵をつけて、頭がつかない場合は、ストレートネックということになりやすいです。
ストレートネックだとあとは首を後ろに向きにくくなります。
基本的には同じ姿勢が辛くさせる要因になります。
この状態がひどくなったりしてくると、
人によっては頸椎症という状態になります。
頸椎症とは首の骨が変形などを起こした状態です。
それも2種類あって、
頸椎症性脊髄症と
頸椎症性神経根症が
あると言われております。
頸椎症性脊髄症
頸椎症性神経根症
なのでこのようになる前に、
当院に来店していただけると嬉しです。
なぜ当院で良くなるかと言いますと、
根本の原因である、
①姿勢
②背骨の歪み
③肩甲骨の歪み
④頭蓋骨の歪み
などを調整していくからです。
これからを整体で調整していくことで、
首の負担が減っていくのです。
特に健康骨の歪みがストレートネックには
大事になります。
肩甲骨から首に付く筋肉はたくさんあります。
なので、肩甲骨を緩めて、
バランスを、とっても首の緊張を楽にしていきます。
まずは、ご相談からお待ちしております。
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成田整体マッサージ
成田政広
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