東久留米市産後骨盤整体！耳つぼの秘密

こんにちは！
不妊、妊活、妊婦、産後の骨盤矯正専門治療家の成田整体マッサージの成田です


産後の骨盤矯正をしたいけど、
体が痛い方もいますよね？

なので自分でセルフケアだけど
その気力もない方は、
まずは耳から刺激してみませんか？

耳はあなたの身体とリンクしていたりします。

耳つぼというのもあながち嘘でもありません。

体が辛いところの部位が硬くなったりします。


なので、この図を見て自分硬いところを刺激しましょう！

それだけでも、なんとなくですが、
軽くなったりします。

それ以外に、耳は自律神経と繋がっています。

特に産後は寝不足が多いかと思います。

耳たぶの辺りはすごく痛いかと思います。
耳がポカポカすると自律神経も整いやすくなりますし、
眠りやすくなります。

心も落ち着いて、
子育てもしやすくなります。
産後の骨盤矯正ができない方は、
耳つぼから刺激してくださいね。

それだけでも、体が良くなるし、
胃のところを刺激するだけでも
食べすぎとかを抑える力があります。


痩せる人は食欲が出るし、
太ってふ方は
食欲が抑えられる作用がありますので、
是非産後で体型を気になる方は、
胃を刺激してみてくださいね！

まぁ～なるべく良いものを食べるのがコツですがね😊


あなたの健康を応援しています！

成田整体マッサージ


成田政広


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