東京都東久留米市の「成田整体マッサージ」です。肩こり、腰痛、骨盤矯正、婦人科系、妊娠中、産後ケア,妊活中の方はお任せください。 NPO法人 日本妊産婦整体協会会員として妊婦さんでも安心して受けられる整体院を目指しています。妊娠中や産後のお悩みも安心してご相談ください。東久留米市、清瀬市、ひばりヶ丘、西東京市にお住まいの方も気軽にお越し下さい。

  • 東久留米 産後 子供の睡眠不足の症状 骨盤矯正 整体 清瀬

    2019年5月4日



    こんにちは
    不妊、妊婦専門治療家の成田整体マッサージの成田です。

    産後のお母さんに知って欲しいことシリーズです。

    特に今日は子供の寝不足の症状です。

    子供が不調なんだけなぜかわからない。

    実はそれは、睡眠不足があるかもしれませんよ。

    子供の寝不足の症状を動画に撮りました
    気になる方はこちら

    動画はここをクリック


    子供の寝不足症状は6つくらいあります。

    ①不機嫌、イライラする。
    ②かんしょくをおこす。

    このタイプはたくさんいるんんじゃないでしょうか?
    子供がかんしゃくをおこすことが、よくあるかと思います。

    それは、寝不足の可能性もあるのかもしれませんよ。

    ③ちょっとしたことで爆発する
    ④ハイパーになる。

    このタイプも多いですよね。
    眠たいはずなのに、テンション高めでいる子供とか。
    暴れる子供も多いのではないでしょうか?

    その時は子供の寝不足の可能性もあるかもしれません。

    ⑤朝起きると足ものがフラフラ
    ⑥朝なかなか起きてこない

    これはうちの子供がよく寝るこでした。朝はゆっくり気味でしたね。

    もしかしたら寝不足があったかもしれません。


    この6つの症状が出ている時は早めに気づいて、寝かせることを意識したほうがいいと思います。

    眠たい予兆は
    記事はここをクリック

    なかなか子供が寝ない方もいますけど、生活習慣を意識してやることで寝やすくなります。

    次回は寝かせ方を書いていきたいと思います・


    成田整体マッサージ  成田政広

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