東久留米　妊活！妊娠に必要な5つのステップ

こんにちは！
不妊、妊婦専門治療家の成田整体マッサージの成田です。


・妊活しているけど、どうしていいか分からない。
・リセットが来て落ち込んでしまう


このようなあなたに是非読んでもらいたいです。

妊活には必要な5つのステップがあります。
動画でも撮りました。
動画はこちらをクリック



妊活をすすめて行く上でも
まず必要な事があります。

それは、現状を知ることです。

自分の今の状態を知らないと前にすすんでるか、
どうか分からないからです。


これがわかると、ステップを踏んでおる理由が分かります。


そして、ステップ1として、
①排泄です！

これは、主に
・便秘だったり
・生理痛
・肩こり
・腰痛
・むくみ
・汗がでてない
・イライラ
・ストレス
・気持ちのモンモンした感じ
などです。


カラダに何かが溜まってる感じのことをいいます。


ソレが溜まると、カラダは
「いい物を吸収しません」



このいい物が大事です。


水もそうですけど、
日にちが経つと汚れていきますよね。

そうなるとカラダも質が悪くなります。

なので、新陳代謝しやすいカラダづくりが大事です。

このようなカラダづくりのために整体をオススメします。
カラダの歪みから不調を起こしているかたはたくさんいます。

その不調を整体である程度取り除いてすすむ方がとても効果的です。



ステップ２
②吸収
これは、ステップ①がしっかり出て行くと、
いい栄養が吸収しやすくなります。

そうすると、
・冷え
・だるさ
・疲れやすい
がとれて来ます。

栄養不足で起こしている症状が、
吸収が良くなることで改善為てきます。



ステップ３
③免疫（適応）

これは、からだが良い状態をなれて来ている感じです。
カラダが、良い状態をキープすることで
からだの免疫が、良くなってきます。

そうすると細胞自体も強くなってきて、
活性化しやすくなります。

これが良くなると
・子宮筋腫
・子宮内膜症
・チョコレート嚢胞
・多膿胞性卵巣症候群
などが少しずつ改善されやすくなります。



ステップ４
④生殖


ここまで来ると、妊娠しやすい身体になってきます。
そして、子宮周りの血流を高めて上げる事で、
妊娠しやすく、着床しやすくなってきます。

整体などで、子宮周りの血流を良くしましょう。



ステップ５
⑤成長

これは人間的成長です。
私達は成長することで、次のステージにすすむ事が出来ます。
空から見ている子供も私達の成長をみながら、おりてくくるんじゃないかと思っております。

実際に、当院で妊活されたときと、
半年後では全然妊活の意識も、
人間的成長も違います。


この成長が妊娠には必要なステップになるかと思っております。


ぜひこのステップを忘れずにしてください。


成田整体マッサージ　　成田政広




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