東京都東久留米市の「成田整体マッサージ」です。肩こり、腰痛、骨盤矯正、婦人科系、妊娠中、産後ケア,妊活中の方はお任せください。 NPO法人 日本妊産婦整体協会会員として妊婦さんでも安心して受けられる整体院を目指しています。妊娠中や産後のお悩みも安心してご相談ください。東久留米市、清瀬市、ひばりヶ丘、西東京市にお住まいの方も気軽にお越し下さい。

  • 東久留米市 不妊整体!食べる順番

    2018年4月8日

    こんにちは!
    不妊、妊婦専門治療家の成田整体マッサージの成田です。

    何を食べたら良いか分からない、ホルモンをたくさんでやすい状態を作りたい、そんなあんあたへ・・・





    ホルモンを出しやすくするのも、
    食べ物を食べる順番で
    変わってきたりします。

    そして、
    日常の食生活を気をつけるだけでも、
    だいぶ変わってきます。

    気になる方はこちらクリック

    動画はここをクリック








    食べる順番によって
    ホルモンが出やすくなります。


    それは、まず野菜とか消化酵素が
    ある物から食べる。

    その後にタンパク質

    最後に糖質を食べると、
    血糖値が上がりずらく

    性ホルモンを出しやすい
    状態になります。


    血糖値を上げないことが
    妊活にはとても大事です。


    コレは糖尿病の方にも
    有効です。

    是非試して見て下さい。


    成田整体マッサージ   成田 政広